همه حوادث آسیب ­زا، هم فردی و هم جمعی، تجربه ­های ترسناکی هستند که باعث درماندگی بزرگی برای آنهایی می­ شود که آن تجارب را متحمل شدند. آنها بطور معمول گرفتار موقعیت های تهدیدآمیز، بیما... بیشتر بدانید

  چگونه ترس و خشم به نشانه های جسمانی تبدیل می شود؟ بسیاری از هنرپیشه ها، سیاستمداران، ورزشکاران، چهره های مردمی، و موسیقی دانان از اضطراب اجتماعی رنج می برند که به آن “ترس صحنه... بیشتر بدانید

  بر اساس انجمن روان شناسی آمریکا، درماندگی آموخته شده(learned helplessness) وقتی اتفاق می افتد که فرد، بطور مکرر با موقعیت های غیرقابل کنترل و استرس آور روبرو می شود، سپس وقتی امکان کن... بیشتر بدانید

    اختلال استرس پس از سانحه (*PTSD)یک اختلال اضطرابی شدید است که به دنبال مواجهه ی مستقیم یا غیرمستقیم با آسیب (trauma) رخ می دهد. در موارد مواجهه مستقیم نشانه های آسیبِ PTSD پس ا... بیشتر بدانید

  چرا افراد دارای اختلال شخصیت در راستای سلامت روانشان به داشتن رابطه ترغیب می شوند، در حالی که به افراد سالم گفته می شود از افراد دارای اختلال شخصیت دوری کنند چون آن ها بدرفتار و بی ثب... بیشتر بدانید

  در شش دهه، از زمان مرگ فروید تئوریهای روانکاوی متعدد دیگری درباره افسردگی مطرح شده است. نسل های اخیر متخصصان روانپویشی،  بر محوریت آنچه که آنها به عنوان “کمبودها”* در ایجا... بیشتر بدانید

  سه چیز مهم برای دانستن درباره افسردگی عبارت است از: شایع است، آسیب می زند، و بطورقابل توجهی قابل درمان است. تجارب افسرده کننده، مانند غمی که در پی ناامیدی، یا عزاداری عزیز از دست رفته... بیشتر بدانید

  ترس از رها شدن ممکن است بر نحوه روابط تان اثر بگذارد، اما فهمیدن اینکه ریشه در کجا دارد، می تواند برای واقعیت بخشیدن به پیوندها ، کلیدی باشد. در حالی که اضطراب رها شدن دردناک است، می توانی... بیشتر بدانید

  اگر شما از افسردگی رنج نمی برید، درک آن سخت است، سخت است که برای دیگران آن را توصیف کنید و توضیح دهید “چرا به آن مبتلا شدید”، مثل اینکه می شوده به آسانی  از آن خلاص شد. بع... بیشتر بدانید

  وقتی بدن تان صحبت می کند، باید گوش کنید من یک روانکاو هستم، و مطلب امروزم برای شما توسط معده دردی که دارم، آورده شده است. همسرم می گوید من روان تنی هستم. شاید. اما این چه معنایی دارد؟... بیشتر بدانید