عشق یکطرفه (قسمت دوم)

اگر شما کسی هستید که به شیوه مشابه احساس نمی کنید، چه می شود؟

با مهربانی ترد کردن یک فرد، همیشه آسان نیست، به ویژه آنکه آن شخص واقعاً مهم باشد.

ممکن است فکر کنید وقت ملاقاتی را هماهنگ کنید تا اینکه ببینید چه اتفاقی در حال افتادن است. اما اگر مطمئن هستید علاقه ی رمانتیکی ندارید، این ممکن است برای هر دویِ شما کارها را پیچیده کند.

در اینجا چند نکته برای هدایت این موقعیت به گونه ای ظریف آورده شده است

اجتناب معمولاً کمک نمی کند

ممکن است بخواهید از او دوری کنید تا زمانی که احساساتش محو شود، اما این می تواند به هر دوی شما آسیب بزند، به ویژه آنکه اگر شما دوستان خوبی هستید. در عوض، سعی کنید درباره این موقعیت صحبت کنید. این کار ممکن است قدری ناراحت کننده باشد، اما یک بحث صادقانه می تواند به هر دویِ شما برای جلو رفتن، کمک کند..

در اینکه چگونه عدم علاقه را بیان می کنید، دقت کنید. صادق باشید ، اما مهربان. پیش از توضیح علت اینکه به  هر دو به عنوان یک زوج نگاه نمی کنید، مواردی را که درباره او ارزش قائلید، بیان کنید.

شفقت را پیشکش کنید

احتمال دارد شما زمانی به فردی احساساتی داشته اید که در مواردی آن احساسات برگردانده نشده است. فکر کنید چه احساسی پیدا کرده بودید. چه چیزی به شما در آن زمان کمک کرد؟

حتی اگر شما عشق یک طرفه را تجربه نکرده باشید، تقدیم مهربانی، تا زمانی که داغ ترد شدن محو شود، می تواند به آن شخص کمک کند تا در دوستی موجود احساس راحتی کند.

رد کردن تان را واضح کنید

مهم است به وضوح بگویید که علاقمند نیستید. ممکن است نخواهید با یک جمله واضح به احساسات فرد آسیب بزنید، ” من احساسی به شما ندارم.” اما امتناع های مبهم یا دو پهلو می تواند آنها را برای تلاش ترغیب کند. اکنون حضور داشتن می تواند جلوگیری از درد و ناکامی برای هر دو کند.

بیازمایید:

• ” برایم مهم هستید و برای زمانی که با یکدیگر گذراندیم ارزش قائلم، اما شما را فقط به عنوان یک دوست، می بینم.”
• من به صورت رومانتیک به شما علاقه مند نیستم، اما می خواهم دوستانِ خوبی بمانیم. چطور می توانیم این کار را را انجام دهیم؟”

از گفتن چیزهایی مانند این بپرهیزید، “شما کسی را پیدا خواهید کرد که مناسب شما باشد” یا “من برای شما خوب نیستم.” ممکن است واکنشهایی را مانند این بوجود آورد ” خوب، هنوز که تلاشی نکردیم چگونه این را می دانید؟”

خط آخر

عشق یک طرفه می تواند برای هر فردی که درگیرش باشد، سخت باشد، اما در طی زمان امور بهتر می شود. اگر شما دارید زمان سختی را تجربه می کنید، درمان می تواند همیشه یک فضای امن و بدون قضاوت را برای حل و فصل احساسات تان ارائه دهد.

اخذ شده از سایت  healthline

ترجمه ی زهرا داداش