حساسیت یا بدجنسی؟ در نظر گرفتن نشانه های خودشیفته آسیب پذیر
ما همگی به خوبی با ویژگی های فرد خودشیفته آشنا شدیم.
این شخص در رفتار متکبر است.
دیگران را ناارزنده می کند در حالیکه خودشان باد می کنند.
عدم همدلی برای هر کسی ( البته به غیر از خودشان)
شخصی که دستاوردهایشان بزرگترین است
صاحب بهترین چیزها هستند. در هر حال استحقاق خوب ترینها هستند.
یک خودشیفته آسیب پذیر احساس می کند بایستی از خود در برابر بررسی منفی محافظت کند. و از نظر آنها هر گونه بررسی، منفی احساس می شود. آنها در دریافت تحسین، بی اعتمادی به منبع آن و انحراف دادن چنین بازخوردهایی به حملات پنهان، در کشمکش هستند. آنها ممکن است گرایش به مرموز بودن داشته باشند. ممکن است انها را درمانده، شکست خورده ببینید، و با وجود این، وقتی به انچه می خواهند نمی رسند، به آسانی عصبانی شوند. فاقد همدلی هستند، بیشتر به این دلیل که همدلی را در دوران رشد تجربه نکرده اند.
ممکن است آنها را به اندازه کافی دلپذیر ببینید اما به زودی، یک جدایی بین فردی باعث می شود تا احساس نادیده گرفته شدن و سردرگمی کنید.
ممکن است فکر کنید:
به من گوش می کند؟
چه اتفاقی افتاده؟
من فکر کردم با هم کنار می آییم، اما ناگهان منصرف یا عصبانی شد و نسبت به چیزی احساس بدی دارید که نمی توانید بفهمید چی هست.
چگونه با خودشیفته آسیب پذیر برخورد کنیم؟
برخورد با خودشیفته آسیب پذیر دربردارنده چیزی است که خودشیفته آن را ندارد یعنی همدلی. خودشیفته آسیب پذیر جراحت های عاطفی دارد که آنها را به سمت دفاعی بودن هدایت می کند. آنها احساسات خودبزرگی نشان می دهند. فضایی از سکوت متکبرانه و ناارزنده سازی به صورت کناره گیری و خشمِ خاموش نسبت به دیگران نشان می دهد.
این شخص ممکن است احساس افسردگی کند اما، این بیماری ممکن است حس شدیدی از آسیب پذیری باشد، که آنها را از اصیل بودن کامل و رسیدن به حس منسجمی از خویشتن، باز می دارد. ممکن است تکراری به نظر برسد –اما “تقصیر آنها نیست.” مفهوم “تقصیر” ممکن است این احساس را در خوانندگان ایجاد کند که گویا آنها نیاز دارند که فردی را که موجب درد زیادی در آنها شده است را ببخشند. و ممکن است “تقصیر” آنها نباشد اما مسئولیت آنها برای رسیدگی به بخشی از تعامل بین فردی ناکارآمدشان، به قوت خود باقی می ماند.
برای خودشیفته آسیب پذیر، درمان به گشودن این معما کمک می کند و عزت نفس پایدار و هویت قویتر و انعطاف پذیرتری را تقویت می کند. اگر باکسی در ارتباط هستید که این ویزگی ها را نشان می دهد، ضمنِ حفظ مرزهای سالم و قوی در رابطه، سعی کنید همدلی داشته باشید. درمان می تواند به شما نیز کمک کند.
منبع:https://www.psychologytoday.com/intl/blog/psychoanalysis-unplugged