نشانه های بدرفتاری عاطفی (Emotional abuse) چیست؟ قسمت ۲

شرم
افراد بدرفتار ممکن است سعی کنند یک شخص به دلیل نقاط ضعف و کاستی هایشان شرمگین شوند یا احساس کنند به خاطر کمبودهایشان خیلی بدتر هستند.
این موضوع اَشکال زیادی دارد، شامل:
• سخنرانی: شخص بدرفتار ممکن است درباره رفتار فرد دیگر سخنرانی هایی داشته باشد، تا روشن کند که دیگری دون مرتبه است.
• طغیان های خشم: همچنین این مورد متضمن جنبه هایی از کنترلگری است. انجام ندادن کاری که فرد بدرفتار می خواهد، ممکن است منجر به طغیان هایی از رفتار خشمگینانه شود. هم یک شیوه کنترل کردن است و هم احساس شرم ایجاد می کنند برای آنکه “گوش ندادید.”
• دروغ: افراد بدرفتار ممکن است به گونه ای رسوا دروغ بگویند، نظرات غلط درباره رفتار “بد” دوستان شان می دهند.
• ترک کردن: این افراد ممکن است به جای حل موضوع، موقعیت را ترک کنند. برای مثال، در یک عدم توافق در خانه، ممکن است درباره دیگری بگویند “دیوانه” است. همه سرزنش را بر شخص دیگر می گذارد، و در حالیکه، موضوع هرگز حل نمی شود، دیگران را شرمگین هم می سازند.
• بی اهمیت جلوه دادن: اگر فرد مقابل بخواهد درباره موضوعات یا مسائل شان صحبت کند، شخص بدرفتار ممکن است برای حتی داشتن آن موضوع، از آنها یا انتقاد کند یا وانمود کند چیز مهمی وجود ندارد.

سرزنش کردن
معمولا سرزنش ریشه در حس ناامنی شخصِ بدرفتار دارد. با سرزنش کردن دیگران، آنها مجبور نیستند کاستی هایشان را احساس کنند.
ممکن است اشکال زیادی داشته باشد، مانند:
• حسادت: حسادت می تواند یک تاکتیک بدرفتاری باشد. فرد بدرفتار مرتبا ممکن است برای صحبت با شخص دیگر یا به بازی گرفتن او روبرو شود. آنها ممکن است شخص دیگر را متهم به فریب کنند.
• بازی قربانی: شخص بدرفتار ممکن است سعی کند با سرزنش کردن فرد مقابل برای حل و فصل نکردن موضوعاتِ مربوطه، فرد مقابل را به مقصر تبدیل کند. آنها حتی ممکن است در یک رابطه، شخص مقابل را به سوء رفتاری، متهم سازد.
• ترغیب شخص: شخص بدرفتار معمولا می داند چگونه شخص دیگر را عصبانی کند. آنها ممکن است دیگری را تا زمانیکه ناراحت شود، تحریک کنند و سپس برای آشفته شدنش سرزنشش می کنند.

تحقیر
بیشتر اوقات، بنظر می رسد اعمال یا کلمات شخص بدرفتار هدفی جز تحقیر دیگری ندارد. این نوع رفتار شامل موارد زیر است:
• با اسم بد صدا زدن: افراد بدرفتار ممکن است دیگری را احمق صدا بزنند “یک خرفت”، یا اسامی مضر دیگر. اگر با او مقابله شود، ممکن است سعی کند آن را به عنوان کنایه تخفیف دهد.
• شوخی کردن یا کنایه زدن: اگر هر دو فرد لذت ببرند کنایه می تواند ابزاری برای نشر کُمدی باشد ، اما گاهی فرد بدرفتار سخنان تحقیر کننده اش را به عنوان کنایه تغییر می دهد. اگر شخص مقابل برنجد، شخص بدرفتار ممکن است به دلیل “نداشتن حس شوخ طبعی” او را بیشتر مسخره کند.
• نام های مستعار آزاردهنده: نام های مستعار یا حیوانات خانگی ممکن است در روابط، عادی باشد. با وجود این، نامی که آسیب می زند غیرقابل پذیرش است.

ادامه دارد …